¿Te resistes o abrazas tu cambio?
¿Por qué nos resistimos al cambio?
LA PROPORCIÓN MÁGICA DE LAS RELACIONES QUE PERDURAN
Durante varias décadas el psicólogo Jhon Gottman estudió una amplia gama de parejas, incluidos recién casados, parejas con niños pequeños y personas en relaciones a largo plazo. En 1984 propuso por primera vez en su libro: «Por qué los matrimonios triunfan o fracasan” un ratio que le llamó la “proporción mágica”. En su investigación Gottman …
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CULTIVA LA AUTOCOMPASIÓN
Probablemente has descubierto, como yo, que tu vida no es una línea recta, avanza más bien en espiral. Hace años comenzamos el viaje y en la maleta pusimos entre otras cosas, expectativas como equipaje. Fuimos tomando decisiones, algunas acertadas y otras no tanto. Algunas en conciencia y otras en piloto automático. Hoy miramos atrás y …
¿ESTRÉS O BIENESTAR?
Termina marzo. Probablemente uno de los meses más complejos e intensos del año. Muchas actividades comienzan, agendas se nutren de diversas actividades y percibimos el estrés en nuestros cuerpos y pensamientos. Pero el estrés no es propiedad del mes de marzo, sino que es un estado común o una respuesta frecuente a la vida acelerada …
¿CÓMO TENER ÉXITO EN UNA ENTREVISTA DE TRABAJO?
CONSEJO 1: TUS PENSAMIENTOS TE DELATARÁN. Enfrentar una entrevista de trabajo es un gran desafío. El reto aquí es confiar en ti mismo. Instalar el pensamiento de que sí lograrás el puesto que estás buscando. La mente es muy poderosa. Si crees que puedes, la energía de tus pensamientos empujarán ese objetivo. Logras lo que …
SOY MONARKA TIENE VIDA PROPIA
Soy mujer. Y un entrañable calor me abriga cuando el mundo me golpea. Es el calor de las otras mujeres, de aquellas que hicieron de la vida este rincón sensible, luchador, de piel suave y corazón guerrero. Ese calor de otras mujeres, de las cuales habla Alejandra Pizarnik, también ha sido mi abrigo. Mi historia …
UN VOLCÁN Y UNA HISTORIA
El ascenso Eran las 6 am y nos reunimos para vestirnos con la ropa y protección especial con las que íbamos a subir el Volcán Villarrica. Guantes, cascos, rodilleras y zapatos para la nieve eran parte de la vestimenta, además de lo que cargaríamos en las mochilas. Joaquín (guía), nos había dicho que el ascenso …
EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LAS VENTAS
EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LAS VENTAS La nueva arquitectura tecnológica ha creado nuevos comportamientos. La velocidad que ha impuesto la tecnología ha traído un par de espejismos en la forma de ver la interacción con otras personas. Navegamos en el imperio de la caducidad, marcas, productos y aún las relaciones caducan. Casi todo parece …
PROSPECTA EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE
PROSPECTA EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE En tiempos de incertidumbre la PROSPECCIÓN de clientes es un gran desafío, sin embargo, quienes conocen las claves para CONECTAR con los clientes potenciales, no importando el contexto, sin duda tienen una gran VENTAJA. Les dejo aquí 3 APRENDIZAJES que he ganado durante mi recorrido en ventas: APRENDIZAJE 1. Sitúate …
ESE VIAJE QUE NUNCA OLVIDÉ
ESE VIAJE QUE NUNCA OLVIDÉ Fue un viaje de poco más de 20 horas en avión. Recuerdo haberme leído La Biografía Humana de Laura Gutman durante el vuelo. Mi equipaje iba sin expectativas. Había escuchado, había leído y visto muchos reportajes, videos e imágenes de ese país y estaba algo ansiosa de llegar. La voz …